Очень понравился набор этих шариков. После родов, срочно нужно было привести себя в форму. Шарики в этом мне помогли. Правда, я на ютубе изучала ролики с упражнениями, чтобы понимать, что и как делать. Качество отличное и размер не большой. Ничего там не растягивают, приэтом комфортно располагаются внутри. Не выпадают. Если все делать правильно, мышцы ими можно отлично натренировать. |